Complement alimentós en pols a base de proteïna, hidrats de carboni, creatina, planta, triglicèrids de cadena mitjana i L-arginina. Amb edulcorant.
DESCRIPCIÓ
Després de l'exercici és fonamental recuperar al més prompte possible per a:
Assimilar l'entrenament.
Poder rendir l'endemà al 100%.
Devem:
Protegir i reconstruir la musculatura “danyada” durant l'exercici mitjançant les proteïnes i els aminoàcids.
Emplenar al més prompte possible els depòsits de glucogen mitjançant un carbohidrat de qualitat.
Aportar un 15-25% de proteïnes respecte a carbohidrat.
Nosaltres sabem:
Com et comportes després d'un dur entrenament.
Que a més d'un producte específic per a recuperar, ingereixes fruita, sucs, begudes ensucrades, barretes energètiques, …
Tota aquesta aportació de carbohidrats redueix la proporció de proteïnes ingerides, la qual cosa entorpeix la recuperació.
RECOVERY DRINK conté aproximadament un 40% de la millor proteïna, la qual cosa equival a prendre 20-25g de proteïna per presa.
A més aporta:
Arginina (250 mg per presa).
Creatina (3 g per presa).
Abocar 4 mesures de producte amb el dosificador inclòs a l'interior (4×12,5g = 50g) en 500ml d'aigua i agitar. Consumir 500 ml després de l'exercici.
100 gr |
50 gr |
|
Valor energètic |
1623 kJ / 384 kcal |
812 kJ / 192 kcal |
Greixos |
6,0 g |
3,0 g |
dels quals saturats |
2,9 g |
1,4 g |
Hidrats de carboni |
37 g |
19 g |
dels quals sucres |
3,2 g |
1,6 g |
Fibra alimentària |
<0,5 g |
<0,5 g |
Proteïnes |
45 g |
23 g |
Sal |
0,50 g |
0,25 g |
Contingut en Aminoàcids |
100gr de proteïna |
|
Àcido aspàrtic |
11,13 g |
|
Àcido glutàmic |
18,33 g |
|
Alanina |
5,07 g |
|
Arginina |
2,43 g |
|
Cisteína |
2,13 g |
|
Fenilalanina |
3,23 g |
|
Glicina |
1,73 g |
|
Histidina |
1,87 g |
|
Isoleucina |
6,60 g |
|
Leucina |
10,87 g |
|
Lisina |
9,37 g |
|
Metionina |
2,03 g |
|
Prolina |
6,00 g |
|
Serina |
5,07 g |
|
Tirosina |
2,93 g |
|
Treonina |
7,10 g |
|
Triptofan |
1,93 g |
|
Valina |
6,13 g |
|
Hidroxilisina |
0,00 g |
|
Hidroxiprolina |
0,00 g |
|
Altres ingredients |
||
Creatina |
3,00 g |
1,50 g |
Lli dauat |
1,00 g |
0,50 g |
Triglicèrids C.M. |
1,00 g |
0,50 g |
L-Arginina |
0,50 g |
0,25 g |
Ac. Linolènic (omega 3) |
0,23 g |
0,12 g |
Ac. Linoleic (omega 6) |
0,07 g |
0,04 g |
Proteïna de la llet (concentrat de proteïna de sèrum de llet i lecitina de soja), midó modificat enzimàticament, creatina monohidrat, aroma, lli daurat en pols (Linum usitatissimum), triglicèrids de cadena mitjana (triglicèrids de cadena mitjana, xarop de glucosa, proteïna de la llet, fosfat dipotàsic, fosfat tricàlcic), l-arginina base, edulcorant sucralosa i colorant caroté.